Visto che questo fine settimana sara' particolarmente freddo Vi do' alcuni consigli per prevenire i fastidiosi problemi come: geloni,ragadi e screpolature con dei piccoli accorgimenti a cui attenersi nel quotidiano.
Geloni, ragadi, screpolature alle mani, ai piedi o alle orecchie,sono causati dalle basse temperature perche', essendo la parte terminale del nostro corpo, si riscaldano difficilmente e provocano la mancanza d'idratazione perche' il freddo fa' contrarre i vasi sanguigni, impedendo al sangue di irrorare i tessuti correttamente.
Vediamo cosa possiamo evitare nei giorni di freddo per prevenirli:
Evitare di lavare le mani anche quando non serve perche' vengono asportati i grassi che fanno da protezione naturale alla pelle cioe' il "film idrolipidico";
Lavare le mani con prodotti che rispettino il ph cutaneoevitando quelli che creano troppa schiuma in quanto troppo aggressivi;
Asciugare le mani con telo o tovaglioli, evitandol'aria calda, perche' disidrata,
Per i lavori domestici, ricordarsi di utilizzare i guanti,preferibilmente,quelli con il cotone all'intero;
Evitare gli sbalzi repentini di temperatura.
Qualora abbiate gia' questi fastidiosi problemi, Vi consiglio:
Di utilizzare acqua calda e sale grosso per togliere l'infiammo.
Di alternare l'acqua fredda con quella calda ogni 5 minuti per 30 minuti per il trattamento della zona interessata.
Utilizzare olio di calendula "antinfiammatoria" o d' arnica "antibatterica"o, in alternativa, il burro di karite'. In alternativa si può usare l'olio d'oliva oppure l'aloe ritenuto ottimo per calmare il dolore e togliere il rossore,
Utilizzare poche gocce di oli essenziali alla salvia o lavanda (da non usare in gravidanza), miscelandolo in un catino di acqua calda.
Infine anche l'acqua della cottura della pasta puo' essere d'aiuto perche' e' ricca di amido.
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